Pohybové poradenství

Pro optimální udržení váhy a dobré kondice je zapotřebí začlenit přiměřenou dávku takové sportovní aktivity, která přináší člověku nejen potěšení, ale i formování postavy, redukci hmotnosti a má pozitivní vliv na celkový vzhled a psychiku člověka.

Výživová poradna VIVIENTE, proto nabízí cvičení na vibračním přístroji inSPORTline Sunflower, dále i cvičení na balanční plošině bossa a gymnastickém míči. Cvičení s posilovací gumou theraband a dalšími pomůckami, pod dohledem našich instruktorů.

Součástí je vstupní pohovor + analýza složení těla pro optimální nastavení tréninkového plánu.

Cvičení se nastavuje dle individuálních potřeb a se zaměřením na stanovené cíle.

V případě zájmu o skupinové cvičení či o cvičení v posilovně spolupracujeme s BIG ONE FITNESS v Brně, kdy vám domluvíme nezávaznou schůzku s trenérem, který vás provede a navrhne výběr vhodné pohybové aktivity.
Více na www.big1fitness.cz.